Na, wie häufig hast du nach der Arbeit Lust, dir etwas zum Abendessen zu kochen? Wir kennen das: Je länger der Tag, desto ...

Unsere Stars haben kräftig abgenommen! Spitzenreiter ist Jürgen, der das Camp an Tag acht als Erster verlassen musste. Ganze ...

Im Dschungelcamp ernähren sich die Teilnehmer nur von Reis und Bohnen. Ist die Dschungel-Diät auch etwas für Sie?

Cremig, herzhaft und mit einer tollen Mischung aus Fisch, Gemüse und Reis – was will man mehr? Soße zubereiten: In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin anbraten ...

Wichtig ist, dass der Reis ungesalzen und ohne Fett zubereitet wird. Dies hilft, den Körper zu entschlacken und überschüssiges Wasser auszuschwemmen. Steigerungsphase: Ab dem vierten Tag kannst ...

Das Hähnchenfleisch und fließendem Wasser abwaschen, gut abtupfen und in Streifen schneiden. Den Reis nach Packungsanleitung kochen. Während der Reis kocht, in einer großen Pfanne das Öl ...