Con l’arrivo della stagione invernale, le montagne si preparano ad accogliere migliaia di appassionati di sport invernali, ...

I legumi sono spesso sottovalutati nelle abitudini alimentari moderne, ma rappresentano un alleato prezioso per la salute, ...

Negli ultimi anni, la Corea del Sud ha assistito a un notevole incremento della popolarità del surf, in particolare lungo le ...

Recentemente, la rivista Nature Scientific Reports ha pubblicato uno studio innovativo che evidenzia l’efficacia delle onde ...

La sua autenticità e il messaggio di positività e accettazione di sé che promuove attraverso i social media la rendono ...

Molti runner, specialmente quelli appassionati di lunghe distanze, tendono a focalizzarsi esclusivamente sulla corsa come principale forma di ...

Negli ultimi anni, l’incidenza del tumore al colon tra i giovani sotto i 50 anni ha suscitato preoccupazione tra i medici e i ...

Negli ultimi anni, le diete detox a base di succhi di frutta e verdura hanno guadagnato una popolarità senza precedenti, ...

Lo yogurt è un alimento ricco di probiotici, i batteri “buoni” che favoriscono la salute intestinale. Un intestino sano è ...

Affrontare un’allergia alimentare può rappresentare una vera e propria sfida per molte famiglie. La Dott.ssa Mariangela ...

Recenti ricerche scientifiche hanno gettato nuova luce sul complesso rapporto tra il nostro cervello e il comportamento ...

Il Metodo PHA, acronimo di “Peripheral Heart Action”, rappresenta un approccio innovativo all’allenamento, sempre più apprezzato da chi ...