Esta etapa se alterna con periodos profundos a lo largo ... Como se recalcó anteriormente, el sueño durante el movimiento rápido de ojos tiene grandes beneficios, para el aprendizaje, la ...

Ya nunca tengo ojeras y parece que siempre he dormido 10 horas, se acabó la cara de cansada y, además, aplicarlo es una ...

El tercero consiste en mini movimientos para inducir el sueño ... Cierra los ojos si lo deseas y tómate un momento para percibir cómo te sientes en esta postura. Conéctate con tu respiración ...

Qué ocurre en el cerebro al recordar un sueño con lujo de detalles ... minutos después de abrir los ojos, hay quienes logran rememorarlos con precisión. Según diversos estudios, el hipocampo ...

Los parches anti-fatiga con activos antioxidantes, iluminadores y descongestionantes, que mejoran el aspecto cansado del contorno de ojos y disminuyen las ojeras La falta de sueño, el cansancio ...

Siempre he tenido ojeras y recuerdo haber hecho todo por disimularlas, aún sabiendo que además del cansancio y de la falta de horas de sueño ... contorno de ojos que termina con las ojeras ...